odchudzanko

Heh... o ile ograniczanie wszelkiego rodzaju słodyczy w postaci cukierków, ciastek, batoników, czy nawet ciasta idzie mi o dziwo łatwo, to mam jeden problem - lody. Może to przez tą pogodą nie potrafię sobie odmówić tej przyjemności.

Pocieszam się, bo czytałam, że lody nie są wcale takie kaloryczne i jak już ktoś dosłownie musi zjeść coś słodkiego to niech wybierze lody - najmniejsze zło ;p

Na wagę na razie nie staję, wyniki zacznę może od poniedziałku zapisywać.

Hmmm...tak na zdrowy rozsądek najlepsze rozwiązanie to chyba mniej jeść. Spróbuję ograniczyć słodkości - koniec słodkich bułeczek zamiast drugiego śniadanka. Pewnie też przestanę słodzić kawusie - może jakoś to przełknę ;p Poza tym zieloną herbatkę sobie sprawię - podobna działa dobrze na odchudzanie, a raczej przemianę materii. No cóż - od czegoś trzeba zacząć, a ja na pewno nie mam zamiaru rzucać się na głęboką wodę.

Jeśli tyłam bezustannie przez kilka ostatnich latek, to nie oczekuję, że schudnę w 2 tygodnie i po kłopocie...