odchudzanko

Pierwsze kroczki to zakaz słodkości ;p

Hmmm...tak na zdrowy rozsądek najlepsze rozwiązanie to chyba mniej jeść. Spróbuję ograniczyć słodkości - koniec słodkich bułeczek zamiast drugiego śniadanka. Pewnie też przestanę słodzić kawusie - może jakoś to przełknę ;p Poza tym zieloną herbatkę sobie sprawię - podobna działa dobrze na odchudzanie, a raczej przemianę materii. No cóż - od czegoś trzeba zacząć, a ja na pewno nie mam zamiaru rzucać się na głęboką wodę.

Jeśli tyłam bezustannie przez kilka ostatnich latek, to nie oczekuję, że schudnę w 2 tygodnie i po kłopocie...

Tagi: jedzenie odchudzanie słodycze